- Q他のパーソナルジムと何が違うの?
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A
トレーニングするためだけのジムではなく、身体の歪みを治したり、カラダの痛み(膝痛·五十肩·肩こりなど)を治しながらトレーニングができます。もちろん、筋力アップをご希望の方にはトレーニングに特化することも可能です。
- Qまったく運動したことないのだけれど...
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A
もちろん、全くの初心者でも大丈夫です。運動能力・体調に合わせてメニューを作るので、ご安心ください。
- Q高齢でも通えるかしら?
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A
もちろんです。ご年齢や体力に考慮してメニューを構成するで、お身体に不調があってもでご安心ください。
- Qどれくらい通えばいいの?
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A
理想は週に1回程度。週1回続けられるか不安という方も、まずは1回試してみて身体の変化を感じてみてください。
- Q小さい子がいるのだけど、連れて行っても大丈夫?
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A
完全予約制のパーソナルなので、小さいお子様のいる方は一緒にお越しいただいても大丈夫です。
- Qカード払いはできる?
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A
はい。各種クレジットカード、デビットカード、交通系IC、iD、クイックペイがご利用になれます
- Qトレーニングシューズは必要?
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A
なくても大丈夫です。室内用トレーニングシューズをお持ちの方はお持ちください。
- Qウエアは貸してくれるの?
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A
申し訳ありませんが、ウエアの貸し出しはしておりません。
- Q
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A